札幌では半世紀ぶりに5月に真夏日になるなど、全国的に猛暑日が続いています。
また朝夕の気温差も激しいので、体調管理には十分に注意したいものですね。
また、高齢の方は、若者と比較して、のどの渇きを感じにくく、体温調節機能も低下しているため、
熱中症にも十分に注意が必要です。
こまめな水分摂取、特に寝る前の水分補給が重要です。またぬるい湯での短時間入浴もおすすめです。
もし日々の細かな観察でちょっとした異変に気づいたら、急ぎ担当医等に相談するなど
対応が必要です。ちょっとした気づきで、未然に事故を防いでいきましょう！
